Passiflore bio – Relaxation – 60ml - Weleda

En stock

13,08 €

Livré entre le 07/06 et le 09/06 Livraison gratuite à partir de 55€

Paiement sécurisé garanti

Ce complément alimentaire pour la relaxation contribue à rétablir un état de quiétude dans votre corps. La passiflore biologique :

Soulage l’anxiété
Diminue le stress
Réduit la tension nerveuse

La passiflore est également reconnue pour améliorer le sommeil, et calmer l’irritabilité.

En achetant ce produit vous pouvez gagner jusqu'à 13 points de fidélité.

Description et conseils de la greenteam

Passiflore bio pour la relaxation Weleda

Flacon de 60 ml avec pipette doseuse

Lors d’une situation de stress le corps réagit pour se défendre face à cette pression, agression extérieure, ceci se traduit au niveau nerveux et hormonal. Le stress rend la vie désagréable et peut rendre malade.

Ce complément alimentaire vous aide à retrouver calme et détente. La passiflore est une plante reconnue pour ses effets anxiolytiques et sédatifs. Elle est surnommée « fleur de la passion » car ses fleurs sont spectaculaires et la plante est grimpante. Elle apprécie les climats tropicaux et le soleil. Au temps des Aztèques, cette fleur était cultivée dans les jardins des souverains, et c’est au 19^ème siècle que sont découvertes ses vertus relaxantes.

Les origines du stress

Le stress peut être présent pour diverses raisons. Le travail est l’un des facteurs les plus stressant, les objectifs, les responsabilités, rendent bien souvent nerveux. Les pensées négatives génèrent du stress, il est donc important de penser à des choses agréables et d’être positif. Le manque d’amour et d’affection peut aussi être à l’origine de situation de stress. Une relation de couple conflictuelle génère beaucoup de stress.

Le stress acoustique est peu connu et pourtant très présent car il est lié à un environnement trop bruyant. Enfin, la solitude est également un facteur de stress. Il peut également se distinguer tous les problèmes personnels auxquels nous sommes confronter, qui viennent rajouter une charge de stress supplémentaire.

Une fois la cause à l’origine du stress définie, il faut voir les choses sous un autre angle. Il est important de profiter de son temps libre pour se distraire, trouver une motivation pour pallier aux aspects négatifs de la vie. Plus vous serez entouré de choses positives, plus vous aurez de ressources pour supporter les moments moins agréable.

3 sortes de symptômes et les effets

Symptômes physiques (tensions musculaires, problèmes digestifs, d’appétit et sommeil, maux de tête, vertige…)
Symptômes émotionnels et mentaux (irritations, inquiétude, anxiété, mélancolie, faible estime de soi…)
Symptômes comportementaux (négativité, isolement, désorganisation, consommation accrue de tabac, caféine, sucre, alcool, drogues)

Quelques conseils et réflexes pour se relaxer

Si vous êtes confrontés à une situation de stress, respirez profondément afin d’apporter à votre corps une sensation de détente. Ceci permet un apport supplémentaire en oxygène qui permet de réduire les tensions et le stress.

Le fait de marcher, prendre l’air pendant 10 minutes peut également aider à se vider la tête et booste les endorphines qui vont réduire l’hormone du stress. Le fait d’être en contact avec un environnement extérieur et naturel est connu pour être anti-stress.

Ecouter la musique est également anti-stress, elle permet à notre cerveau de recevoir des neuro-hormones de bien-être, comme la dopamine et donc d’apaiser. Certaines musiques classiques, douces, ralentissent le rythme cardiaque, baisse la tension artérielle et de ce fait diminue le niveau d’hormones du stress.

Vous pouvez également pratiquer l’hypnose, une méthode de relaxation profonde qui permet de se déconnecter progressivement du monde extérieur grâce à un thérapeute, qui peut vous guider vers des solutions pour pallier au stress. La sophrologie, basé sur des exercices de respiration permet de mieux prendre conscience de son corps et de prendre conscience des messages qu’ils nous envoient. Le yoga est également un travail respiratoire, mais aussi musculaire et articulaire.

Conseils d’utilisations de la Passiflore bio pour la relaxation

Ce complément est réservé à l’adulte. A l’aide de la pipette prendre 20 gouttes 3 fois par jour dans un peu d’eau pendant 15 à 20 jours.

Agiter avant utilisation, le flacon contient 2000 gouttes soit environ 100 doses. Déconseillé chez les femmes enceintes et allaitantes.

Compléments diététiques Weleda

Questions / Réponses

Poser une question

Ingrédients Passiflore bio – Relaxation – 60ml - Weleda

Extrait hydro-alcoolique des parties aériennes de Passiflore (Passiflora incarnata L.) bio.

Alcool : 65% vol

Craquez aussi pour nos autres produits Stress

D-LAB
Complexe Lâcher Prise
Êtes-vous sujet au stress ? Souffrez-vous de troubles du sommeil ? Vous souhaitez améliorer votre immunité ? D-Lab ainsi que son Complexe Lâcher Prrise viennent à votre secours.

25,40 €

En rupture de stock
Belle & Bio
Pastilles Relaxation - 100 pastilles
Les Pastilles Relaxantes de Belle et Bio contiennent un mélange d'huiles essentielles qui favorisent le sommeil et la relaxation. Les Pastilles Relaxantes peuvent être consommées à tout moment de la journée pour apaiser les tensions et aider à prévenir le stress.

7,49 €
Belle & Bio
Aubépine bio - 120 gélules
Détendez-vous et prenez soin de votre cœur avec le complément alimentaire à base d'aubépine biologique de Belle&Bio. Les capsules sont composées d'aubépine 100 % biologique dont la capacité à traiter le stress, l'anxiété, l'insomnie, l'irritabilité et les problèmes de sommeil chez les personnes stressées et anxieuses a été prouvée. Ses propriétés...

8,06 €

En rupture de stock
Belle & Bio
Acérola bio - 30 gélules
L'acérola bio est un complément alimentaire qui peut donner un regain d'énergie à votre corps et aider à réduire votre fatigue. Il renforce également l'efficacité de votre système immunitaire. Source de vitamine C, un antioxydant puissant, l'acérola est bien connu pour ses bienfaits tonifiants, il contient des flavonoïdes et des anthocyanines. Il contient...

9,38 €

En rupture de stock
Belle & Bio
Relaxe bio - 120 gélules
Le complément alimentaire Relaxe bio de Belle&Bio peut aider à la relaxation en réduisant les insomnies et le stress. Sa formule est composée de quatre plantes relaxantes, comme l'aubépine, reconnue pour ses bienfaits dans le traitement de l'insomnie et de l'anxiété ainsi que la valériane, qui est une source de sesquiterpènes favorisant la relaxation....

10,33 €
Weleda
Millepertuis bio - Moral - 60ml
Le millepertuis bio Weleda est un complément alimentaire pour booster votre moral. Contribue à un état d'esprit positif Chasse les idées noires Améliore l'état de bien-être général Ce complément alimentaire bio pour le moral permet de retrouver un équilibre d'intérieur.

13,08 €

En rupture de stock