Huile essentielle de marjolaine à coquilles bio - 10ml - Boutique Nature

Huile essentielle de marjolaine à coquille bio - Boutique Nature

Flacon - 10ml

Extraite grâce à la distillation à la vapeur, l'huile essentielle de Marjolaine à coquille bio est particulièrement connue pour ses vertus calmantes et apaisantes. Elle s'utilise donc principalement dans un but thérapeutique pour soulager l'anxiété et le stress et la plus part du temps pour réduire les troubles du sommeil. L'huile essentielle de Marjolaine à coquille possèdent également des propriétés toniques qui permettent de renforcer l'organisme.

Aux multiples vertus, elle dispose également de plusieurs méthodes d'utilisation :

• Diffusion
• Massage
• Usage alimentaire

Quels sont les bienfaits de l'huile essentielle de marjolaine ?

Très appréciée en aromathérapie, l'huile essentielle de marjolaine à coquille bio est une huile polyvalente, qui grâce à ces différentes propriétés peut soigner plusieurs maux.

Tonique et rééquilibrante nerveuse :

Cette huile essentielle est une alliée précieuse pour calmer tous les troubles liés au stress, comme les palpitations, la tachycardie, les difficultés respiratoires, l'hyperacidité gastrique, les douleurs d'estomac, les troubles du sommeil, etc. Tonique, elle va agir sur votre fatigue générale et mentale pour améliorer votre bien-être et vous sentir plus serein.

Antibactérienne :

En cas d'infection respiratoire (rhume, rhinite, otite, sinusite), l'huile essentielle de marjolaine à coquille bio se trouve être une bonne anti-infectieuse à large spectre et combat les virus grâce à ses capacités antibactériennes.

Anti-douleur :

En application cutanée, en massage, elle se trouve être un bon anti-inflammatoire pour réduire les douleurs articulaires et musculaires comme les rhumatismes, l'arthrose, le lumbago, la sciatique, les crampes ou les contractures musculaires.

Savoureuse

Sa délicieuse saveur au gout et à l'odeur d'origan est idéal pour la préparation d'huiles aromatiques afin d'assaisonner vos viandes, grillades et légumes.

L'he de marjolaine à coquille, idéale pour retrouver le sommeil :

De part ses vertus calmantes et apaisantes, l'huile essentielle de marjolaine à coquille bio aide à réduire le stress et à se détendre pour vous permettre de trouver facilement le sommeil. A appliquer sur le plexus solaire ou en diffusion, son odeur agit sur le système nerveux central et réduit l'activité cérébrale engrangée par le stress. C'est cet effet de détente que beaucoup de naturopathes recherchent dans cette huile essentielle et elle constitue la raison numéro une de sa prescription pour en finir avec les somnifères et les autres traitements chimiques du sommeil.

Marjolaine des jardins ou marjolaine à coquilles ? Quelles sont les différences ?

Il n'y a pas de différence, ce sont les même plantes ! Il arrive parfois d'entendre marjolaine des jardins en fonction des cultures et des zones géographiques mais chacune d'entre elle dispose de la même efficacité et des mêmes bienfaits.

Comment utiliser l'huile essentielle de marjolaine à coquille ?

Pour calmer le stress et l'anxiété :

En massage : mélangez 2 gouttes de marjolaine à coquilles dans 8 gouttes d'huile végétale de Calendula puis massez le long de la colonne vertébrale et le plexus solaire.

En diffusion : versez quelques gouttes dans votre diffuseur, puis diffusez durant 30 minutes maximum. Vous pouvez créer une synergie à l'associant à l'huile essentielle de Petit grain bigarade.

En inhalation : déposez une goutte pure sur la face interne du poignet puis inhalez profondément. Vous pouvez répéter ce procédé jusqu'à 3 fois par jour. Faites une pause d'une semaine après trois semaines d'utilisation.

En cas d'infections respiratoires (rhume, bronchite, rhinopharyngite) :

Versez 1 goutte d'he de marjolaine dans 4 gouttes d'huile végétale puis appliquez en massage sur le thorax.

Pour les douleurs articulaires et musculaires :

Appliquez votre mélange huileux (huile essentielle de marjolaine à coquille + huile végétale d'arnica) sur les zone douloureuse en friction ou massage.

Contre les troubles du sommeil et les insomnies :

En massage : mélangez 2 gouttes de marjolaine à coquilles dans 8 gouttes d'huile végétale de Calendula puis massez le plexus solaire. Vous pouvez également mélanger 30 gouttes d'huile essentielle de Lédon du Groenland, 15 gouttes d'huile essentielle de Marjolaine à Coquilles, 15 gouttes d'huile essentielle de Ravinstara et 60 gouttes d'huile végétale d'Argan pour ensuite appliquer 4 à 6 gouttes de ce mélange tous les soirs avant le coucher sur le plexus solaire, la voûte plantaire et la face interne des poignets.

Utilisation de l'huile en diffusion : versez quelques gouttes de marjolaine à coquille et de camomille noble dans votre diffuseur pour diffuser une brume apaisante durant 30 minutes avant le coucher.

Pour aromatiser vos plats :

Mélangez dans 500ml d'huile d'olive, 2 gouttes d'he de marjolaine à coquille, 4 gouttes d'huile essentielle de basilic doux et 1 goutte d'huile essentielle d'ail (vous pouvez la remplacer par de l'ail en poudre). Utilisez ensuite 1 à 2 cuillères à café de cette préparation pour aromatiser vos plats de légumes, de viandes ou vos salades.

Précautions d'emploi et avertissement :

Eviter tout contact avec les yeux ou autres zones sensibles. Déconseillée chez les enfants, les femmes enceintes et allaitantes. En cas d'absorption massive, avaler une grande dose d'huile végétale et contacter le centre antipoison le plus proche. Peut provoquer une allergie chez certaine personne, le cas échéant, consultez immédiatement un médecin.

Conserver à l'abri de la chaleur et de la lumière ainsi que dans un endroit sec et ventilé. Ne pas laisser à la portée des enfants.

Huile essentielle biologique 100% pure et naturelle de sommité fleurie de marjolaine à coquilles*.

*Ingrédient issu de l'agriculture biologique.